Był moment w moim życiu, w którym wszystko na zewnątrz wyglądało „w porządku”, a wewnątrz czułam ciągłe napięcie, lęk i ogromną presję na bycie idealną.

Zmagałam się ze skrajnym perfekcjonizmem – do tego stopnia, że czasami nie byłam w stanie wyjść z domu, bo czułam, że wciąż nie wyglądam wystarczająco dobrze. Towarzyszyły mi kompleksy, dodatkowe kilogramy, brak pewności siebie i trudność w stawianiu granic. Bałam się zawalczyć o siebie.

Zdecydowałam się na psychoterapię i spędziłam w niej kilka lat. To był bardzo ważny etap mojej drogi – pomógł mi zrozumieć siebie, odnaleźć moje wartości i stać się bardziej świadomą.

A jednak… mimo tej pracy, wciąż wracałam do tych samych schematów.

Byłam w długiej relacji pełnej emocjonalnych wzlotów i upadków, kłótni, łez i wewnętrznego chaosu. Wiedziałam, że to nie jest zdrowe – a jednocześnie nie potrafiłam z tego odejść.

I wtedy trafiłam na hipnoterapię.

To był moment przełomowy.

Praca z podświadomością pozwoliła mi dotknąć tego, co wcześniej było poza moim zasięgiem. I to właśnie tam znalazłam odwagę, żeby zakończyć tę relację i naprawdę wybrać siebie.

Niedługo później w moim życiu pojawił się mężczyzna, z którym dziś tworzę piękny, spokojny i głęboki związek. Relację, w której jest przestrzeń, bezpieczeństwo i prawdziwa bliskość. Dziś jest moim mężem i razem tworzymy rodzinę, o której kiedyś tylko marzyłam.

To była największa zmiana w moim życiu.

Ale to nie był koniec tej drogi.

Poszłam dalej – wchodząc głębiej w pracę z podświadomością,
uczestnicząc w programie coachingowym, który dał mi konkretne narzędzia do codziennej pracy ze sobą.

To doświadczenie tak bardzo mnie poruszyło, że wiedziałam jedno:

chcę przekazywać to dalej.

Dziś wspieram kobiety w uwalnianiu tego, co je zatrzymuje i w tworzeniu życia oraz relacji, które są w zgodzie z nimi.

Bo wiem, jak to jest być w miejscu, w którym czujesz, że coś jest nie tak – i nie wiesz, jak z tego wyjść.

I wiem też, że zmiana jest możliwa.